O sucesso empresarial depende de equipes
capacitadas e engajadas em um ambiente organizacional saudável, o que inclui
cuidar da saúde mental dos colaboradores. A negligência a esse aspecto pode
causar problemas como a Síndrome de Burnout, estresse e desmotivação.
- Burnout: Resultante de excesso de
trabalho e desafios mal dimensionados, apresenta sintomas como cansaço
extremo, insônia, sentimentos de fracasso e problemas físicos. O
tratamento inclui psicoterapia e, em alguns casos, medicação.
- Estresse: Afeta 70% dos
trabalhadores brasileiros, causado por competitividade, jornadas longas e
conflitos no ambiente de trabalho. Pode levar a doenças físicas e
psicológicas, como hipertensão e ansiedade.
- Desmotivação: Surge de fatores como
metas irreais e falta de reconhecimento, resultando em baixa produtividade
e absenteísmo.
Líderes e equipes de RH devem adotar estratégias
para promover o bem-estar mental, como horários flexíveis, treinamentos e
espaços de lazer. Psicólogos são essenciais na prevenção e tratamento, criando
ambientes acolhedores e produtivos.
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